Поговорим про уход для молодой кожи - условно это период до 25 лет - в этот период кожа ещё молодая, и не нуждается в антивозрастном уходе, но всё-таки уход в период с 20 до 25 лет - имеет свои особенности.

Сразу скажу, что уход до 20 лет будет минимальным, зависящим от потребностей кожи, если нет выраженных проблем – акне, постакне, дерматит, розацеа.

Главное – очищение утром и вечером, тоник без кислот по желанию, увлажняющий крем по необходимости – индивидуально.

Крем с SPF - в летнее время обязательно, а если в уходе есть средства с кислотами или ретиноидами – всесезонно.

Отдельный крем вокруг глаз в этом возрасте использовать необязательно, можно наносить на зону вокруг увлажняющий крем для лица или ничего не наносить на эту зону, если нет сухости кожи.
Глубокое очищение не проводим, если нет склонности к акне, постакне.

В этом возрасте (речь идёт о 20-25 лет), кожа молода, но в ней начинают происходить определённые изменения, может появляться более выраженная потребность в увлажнении, стянутость – нужно обратить внимание на увлажняющие средства.
Важно отметить, что многое зависит от типа и состояния кожи – от этих характеристик зависит как сильно кожа будет нуждаться в увлажнении, устранении гиперкератоза (утолщённого рогового слоя) - сухой, нормальный типы кожи - более выражена потребность в увлажнении; комбинированный, жирный типы - более выражена потребность в устранении гиперкератоза (утолщённого рогового слоя).

Кислоты – в возрасте с 20 до 25 лет (в более молодом возрасте вводим средства с кислотами если есть показания - акне, постакне - тогда читаем статью Кислоты для проблемной кожи).

Кислоты для молодой кожи без выраженных проблем с кожей, с 20 лет, интересуют нас прежде всего для устранения гиперкератоза (утолщённого рогового слоя), кратность их использования зависит от типа и состояния кожи, для сухого и нормального типов кожи - кислоты могут использоваться 1-2 раза в 7-10 дней в этапе глубокого очищения, а также в виде мягких тоников с кислотами, для стимуляции процессов обновления, стимуляции синтеза компонентов гидролипидной мантии.

Для комбинированной, жирной кожи - 2-3 раза в неделю в качестве тоника и/или сыворотки с кислотами, средства для глубокого очищения - для устранения гиперкератоза, работы с тоном, барьерными свойствами кожи.

Мы сейчас говорим о базовом уходе, без ярко-выраженных проблем - акне или постакне. Если у вас есть какие-то выраженные проблемы или особенности, можете подбирать уход по ним - например добавляя средства от акне или постакне, в SkinAdvisor есть удобные фильтры для подбора ухода.

1.       Ежедневное очищение утром и вечером - выбираем с мягкими ПАВами (поверхностно-активные вещества).

2.       Тонизация - тоник без кислот - вариаций много - можно выбрать нейтральный тоник или тоник с антиоксидантами - витамином С, центеллой азиатской, можно выбрать отбеливающий тоник - если нужно поработать с тоном кожи, пигментацией, постакне - здесь вы можете выбрать средство с уклоном на ваши потребности.

3.       Тонизация - тоник с кислотами - в зависимости от типа и состояния кожи - либо максимально мягкий с миндальной, лактобионовой кислотами, либо салициловая, миндальная кислоты - для комбинированной, жирной кожи. Частота использования индивидуальна – 2-3 раза в неделю или ежедневно.

4.       Сыворотка увлажняющая - и здесь тоже отталкиваемся от потребности кожи: работа с тоном или увлажнение кожи – вариантов сывороток масса, можно использовать мягкие формы витамина С, экстракт центеллы азиатской, гиалуроновой кислотой и др. Использовать ежедневно утром и/или вечером.

5.       Сыворотка с кислотами - больше актуальна для комбинированной, жирной кожи, для других типов кожи - только если есть потребность работать с тоном, микрорельефом, воспалениями кожи.

6.       Крем вокруг глаз - ежедневно утром и вечером – это может быть обычный увлажняющий крем или отдельный крем для зоны вокруг глаз, можно использовать крем с ботулоподобными пептидами, сверху при необходимости его можно закрывать увлажняющим кремом.

7.       Крем увлажняющий без SPF - важный момент, увлажняющий крем можно наносить не на всё лицо, а только на зоны сухости, стянутости кожи, по необходимости, можно на всё лицо, если так комфортнее, на всё лицо особенно актуально для нормального и сухого типов кожи.

8.       Крем с SPF - ежедневно утром, можно использовать всесезонно, читайте статью «Правильный SPF». При длительном пребывании на солнце (пляж, горы, пикники…), обновлять каждые 2 часа. Выбирайте SPF кремы с безопасными фильтрами.

9.       Глубокое очищение - гель с кислотами или пилинг или энзимная пудра, энзимный пилинг, скатка, глиняная маска - что-то одно из этого 1-2 раза в 7-10 дней, после основного очищения. Важно использовать тот продукт, который не навредит вашей коже.

Не использовать пилинг с гликолевой кислотой для чувствительной, склонной к покраснению, куперозу кожи; не использовать скатки, скрабы для кожи склонной к акне, воспалениям.

Ботулоподобные пептиды - про них есть пост и статья в SkinAdvisor, можете прочитать её и узнать названия этих пептидов. Также в SkinAdvisor в разделе Ингредиенты можете найти по названию любого ингредиента средство, в котором он содержится.
Средства с ботулоподобными пептидами - можно использовать точечно на зоны вокруг глаз или вокруг губ, ботулоподобные пептиды могут использоваться даже в 20 лет, если есть показания - активная мимика и мимические морщины.

Также в уходе могут быть средства с отбеливающей направленностью, если есть склонность к образованию пигментации, они также представлены в SkinAdvisor, искать по фильтру Активные ингредиенты, Отбеливающее.

Есть отдельный пост и статья Пигментация в SkinAdvisor.

Вообще, все необходимые средства для всех потребностей кожи есть в SkinAdvisor.