Или как испортить себе кожу.

Что мы очищаем на коже, что убираем?
Вы когда-нибудь задумывались об этом?
А это - важнейший аспект очищения кожи.

На секунду отвлечёмся и вспомним, что состояние кожи сильно зависит от микробиома, который находится на поверхности кожи - его мы и тщательно смываем, очищая кожу с особым усердием.

Помимо сального секрета, ухода и косметики, на коже живут множество микроорганизмов, ответственных за местный иммунитет кожи, и если вы будете очищать кожу слишком тщательно, вы будете уничтожать собственный иммунитет кожи, параллельно удивляясь, почему появляются воспаления, раздражение, покраснение.

Ежедневное очищение должно быть мягким, никаких средств, содержащих агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества), средства с рН 5,5.

Я всегда с осторожностью отношусь к корейским очищающим средства, т.к. в большинстве своём они содержат ПАВ из жирных кислот, которые оказывают агрессивное воздействие на барьерные свойства кожи, пересушивают кожу.
Такие компоненты как: Lauric acid, Myristic acid, Stearic acid, Palmitic acid - используются в качестве пенообразующих ПАВ и средства содержащие сразу несколько этих ПАВ в основе состава могут пересушивать кожу и подходят для очищения жирной кожи.
В корейских брендах стали появляться более мягкие очищающие средства и это очень радует, но всё равно остаётся огромное количество агрессивных очищающих средств, которые подходят далеко не всем.
В SkinAdvisor всегда пишу в обзорах, какой коже подходит средство.

Глубокое очищение - сколько кожи загублено неправильным, слишком частым использованием средств для глубокого очищения! Загублено, потому что часто последствия травматизмами сосудов уже необратимы. Кожа становится гиперчувствительная, раздражённая и человек теряет возможность в дальнейшем использовать в уходе рабочие активные ингредиенты, такие как кислоты, ретиноиды, витамин С, потому что кожа на всё реагирует раздражением.
Это серьёзная проблема, о которой нужно говорить чаще и рассказывать, как правильно ухаживать за кожей.

Некоторые производители несут ответственность за то, что пишут неверные и даже опасные инструкции к своим средствам, например, написав на упаковке энзимный пудры - использовать ежедневно утром и вечером.
Используя, казалось бы безобидный продукт ежедневно, можно испортить свою кожу на всю жизнь!

Энзимные пудры, скатки (гоммажи), скрабы, пилинги, гели с кислотами - эти средства можно использовать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, в некоторых случаях не чаще 1 раза в 7-10 дней - это касается пилингов и скрабов.
Скарбы, содержащие жёсткий абразив (скрабирующие частицы) - вообще не рекомендуется использовать для кожи лица, т.к. он травмируют сосуды кожи! И приводит к необратимым последствиям!

Сосуды кожи - в эпидермисе их нет, они находятся в дерме, но толщина эпидермиса на лице максимум 1 мм - сосуды залегают под 1 мм эпидермиса - а значит они сильно подвержены травматизации.
Теперь, перед использованием скраба или скатки или энзимной пудры - вспомните об этом.

1. Выберите себе мягкое очищающее средство без агрессивных ПАВов, без комбинации ПАВ из жирных кислот, с рН 5,5.

2. Если кожа чувствительная, очищать её стоит бережно, утром можно использовать минимальное количество очищающего средства или более мягкое очищающее средство.

3. Не использовать средства, содержащие жёсткий абразив - всевозможные косточки, скорлупу орехов, частицы минералов.

4. Не использовать никакие, даже мягкие скрабы, скатки, если у вас чувствительная, склонная к покраснению, куперозу кожа.

5. Не использовать пилинги с гликолевой кислотой, если у вас чувствительная, склонная к покраснению, куперозу кожа.

6. Не умываться мылом - да, некоторые ещё так делают, уничтожая собственный микробиом, который нуждается в поддержании слабокислого рН на поверхности кожи, стирая его щелочным рН и агрессивными ПАВ из жирных кислот в мыле. (ред.)

В SkinAdvisor в разделе Подобрать выставляете фильтр в потребностях Очищение или в типах средств - Очищающие средства, также по необходимости выставляете фильтры по типу и состоянию кожи, например, состояние чувствительная, выставляете рейтинг 4-5, и подбираете себе очищающее средство.

© Валерия Моисеева.